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Alors que l'expression"avoir du mental"exprime une compétence sélective du dépassement de soi,comment accompagner les Jeunes de notre époque pour la développer?Fruit d'une Carrière,s'appuyant sur des Savoirs reconnus,cet ouvrage démontre la fiabilité d'un processus de Préparation Mentale adaptable.Vous vous sentez concernés,passionnés ou curieux ,ce livre vous enrichira d'une méthode fonctionnelle quel que soit le domaine (Sport,scolaire,examen,concours, développement personnel...). Sur la voie d'une connaissance de soi,vous vous bonifierez ensemble au coeur de l'action,en les aidant à opimiser toutes leurs ressources . Je souhaite ainsi rendre hommage à toutes les personnes qui ?uvrent p...

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