Couverture / Jaquette

VEGANE KÖSTLICHKEITEN Von der 10-Minuten-Pasta über Lunchbox-Salate, würzige Currys und süße Snacks bis hin zum köstlichen Wochenend-Brunch hat Ella wieder viele alltagstaugliche vegane Rezepte kreiert. Und sie verrät, wie man schnell und einfach für eine ganze Woche planen und zeitsparend vorkochen kann. Daneben spricht Ella mit Experten zum Thema Gesundheit und erzählt, wie sie es nach ihrer Krankheit schaffte, sich jeden Tag gesünder und glücklicher zu fühlen. Ihre überzeugenden Tipps zu ausgewogener Ernährung, Darmgesundheit, Schlaf- und Stress-Management sind dabei ganz leicht umzusetzen.

Note biographique

Ella Mills, Jahrgang 1991, studierte Kunstgeschichte und startete 2012 den Food Blog 'Deliciously Ella', der inzwischen weltweit Millionen Leser hat. Ihr erstes Kochbuch 'Deliciously Ella' wurde international ein Riesenhit. Seitdem hat sie fünf weitere Bestseller veröffentlicht, gemeinsam mit ihrem Ehemann ein Café in London eröffnet und eine eigene Produktlinie entwickelt.

Fonctionnalité

Mit Gesundheitstipps von Experten

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