Intuitiv essen
Elyse , Resch-Evelyn , Tribole
allemand | 18-12-2024 | 480 pages
9783442180202
Livre de poche
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Couverture / Jaquette
Die Anti-Diät: intuitiv zu natürlichem Essverhalten finden. Die überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers!
Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch »Intuitiv essen«. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen und, was am wichtigsten ist, sich beim Essen endlich wohlfühlen!
Note biographique
Elyse Resch ist seit 30 Jahren als Ernährungstherapeutin mit eigener Praxis tätig. Ihr Spezialgebiet sind Essstörungen, intuitives Essen und präventive Ernährung. Sie lebt in Beverly Hills, Kalifornien.
Fonctionnalité
Über 500.000 verkaufte Exemplare der US-amerikanischen Ausgabe.
Détails
| Code EAN : | 9783442180202 |
| Editeur : | Goldmann TB-Goldmann TB-Goldmann |
| Traduit par : | Gabriele , Lichtner |
| Date de publication : | 18-12-2024 |
| Format : | Livre de poche |
| Langue(s) : | allemand |
| Hauteur : | 187 mm |
| Largeur : | 125 mm |
| Epaisseur : | 38 mm |
| Poids : | 410 gr |
| Stock : | à commander |
| Nombre de pages : | 480 |
| Mots clés : | 2024; barbara becker; bewusstes leben; bikinifigur; body neutrality; body positivity; buch; bücher; diät; dr. petra bracht; ernährung; ernährungskompass bas kast; fastenzeit; gesundheit; glukosetrick; inchauspe; intervallfasten; intuitive eating; korasani; körper; körpersignale; natürlichkeit; neuerscheinung; ratgeber; stressfreies abnehmen; sättigungsgefühl; taschenbuch |