Calm. Gelassen werden und die Welt verändern
Michael Acton , Smith
allemand | 01-03-2016 | 224 pages
9783426675199
Relié
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Couverture / Jaquette
Calm ist das perfekte Anti-Stress-Buch für den modernen Menschen. Es schenkt Entspannungsinseln und Ruhemomente mitten im hektischen Alltag und hilft, die Weltwahrnehmung zum Positiven zu verändern. Calm macht Meditation zugänglicher, entfacht die Kreativität und sorgt für kleine Lacher und Aha-Effekte. Calm bietet Inspiration für acht Lebensbereiche: Schlaf, Reise, Beziehungen, Arbeit, Kinder, Kreativität und Essen. Das wunderschön, kunstvoll und phantasievoll gestaltete Innenlayout macht das Lesen zu einem spannenden Abenteuer, denn keine Seite ist wie die andere.
Note biographique
Michael Acton Smith ist Gründer von Mind Candy und Erfinder von Moshi Monsters, beides preisgekrönte britische Kindermarken. Mit CALM schrieb er sein erstes Buch. Die gleichnamige CALM App wurde mit 1,5 Millionen Downloads zum Bestseller. Der Unternehmer und Werber lebt in London.
Fonctionnalité
Calm ist das perfekte Anti-Stress-Buch für den modernen Menschen. Es schenkt Entspannungsinseln und Ruhemomente mitten im hektischen Alltag und hilft, die Weltwahrnehmung zum Positiven zu verändern. Calm macht Meditation zugänglicher, entfacht die Kreativität und sorgt für kleine Lacher und Aha-Effekte. Calm bietet Inspiration für acht Lebensbereiche: Schlaf, Reise, Beziehungen, Arbeit, Kinder, Kreativität und Essen. Das wunderschön, kunstvoll und phantasievoll gestaltete Innenlayout macht das Lesen zu einem spannenden Abenteuer, denn keine Seite ist wie die andere.
Détails
| Code EAN : | 9783426675199 |
| Editeur : | Knaur Balance-Knaur Balance-Knaur Balance |
| Traduit par : | Judith , Elze - Anne , Emmert |
| Date de publication : | 01-03-2016 |
| Format : | Relié |
| Langue(s) : | allemand |
| Hauteur : | 213 mm |
| Largeur : | 157 mm |
| Epaisseur : | 19 mm |
| Poids : | 425 gr |
| Stock : | à commander |
| Nombre de pages : | 224 |
| Mots clés : | Achtsam Arbeiten; Achtsamer Alltag; Achtsamkeit; Achtsamkeit Alltag; Achtsamkeit Meditation; Alltags-Stress; Anti-Stress-Buch; Anti-Stress-Übungen; Bewusstmachen; Entschleunigung; Entspannung; Kreativität im Alltag; Meditation für Anfänger; Meditation für Einsteiger; Praxisbuch; Stress abbauen; Stress bewältigen; Stress bewältigen mit Achtsamkeit; Stressabbau; achtsam durch den Tag; achtsam essen; achtsam leben; bewusster leben; entspannen |