Diagnose, Zielsetzung und Trainingsplanung Makro-, Mesozyklus. Trainingsplanerstellung
Corinna , Wolf
allemand | 02-12-2023 | 20 pages
9783346980854
Livre de poche
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Couverture / Jaquette
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe wurde für das Modul "Trainingslehre I" im Studiengang "Fitnessökonomie" angefertigt. Zuerst wird die Diagnose vorgestellt. Darauf folgen allgemeine und biometrische Daten sowie eine Krafttestung. Danach werden die Punkte Zielsetzung/Prognose, Trainingsplanung Makrozyklus und Trainingsplanung Mesozyklus behandelt. Die Arbeit schließt mit einer Literaturrecherche zum Thema "Effekte des Krafttraining bei Osteoporose" ab.
Détails
| Code EAN : | 9783346980854 |
| Editeur : | GRIN Verlag-GRIN Verlag |
| Date de publication : | 02-12-2023 |
| Format : | Livre de poche |
| Langue(s) : | allemand |
| Hauteur : | 210 mm |
| Largeur : | 148 mm |
| Epaisseur : | 2 mm |
| Poids : | 45 gr |
| Stock : | Impression à la demande (POD) |
| Nombre de pages : | 20 |
| Mots clés : | Diagnose; Makrozyklus; Trainingsplanung; Zielsetzung; mesozyklus |