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Nous portons tous, au fond de nous, un enfant qui a survécu. Un enfant qui a manqué d'amour, d'écoute, de sécurité. Un enfant qui a connu l'abandon, le rejet, la violence, l'injustice, l'humiliation, la trahison... Un enfant qui a appris à se protéger en silence, souvent au prix de sa joie, de sa spontanéité, ou de sa confiance. Ce livre explore avec une profonde humanité les blessures de l'enfance et leurs impacts invisibles dans la vie d'adulte: peur de l'abandon, difficulté à faire confiance, schémas répétitifs, relations toxiques, hypervigilance, blocages émotionnels, manque d'estime de soi... Il dévoile comment le corps, le coeur et l'esprit continuent de porter ce que l'enfant n'a jamais pu exprimer; et comment ces blessures façonnent nos choix, nos relations, et la manière dont nous nous percevons. Page après page, l'auteur nous guide vers une compréhension éclairée: Non, ce n'était pas "rien", Non, vous n'étiez pas trop sensible. oui, ce que vous avez vécu a laissé des traces. Et oui, il est possible de guérir. Ce livre est une main tendue, un espace où l'on se sent enfin compris. Un voyage vers soi, pour transformer les blessures en force et redonner une voix, une place et un avenir à l'enfant que nous avons été.

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