Anatomie & Musculation Sans Appareil

EAN:  9782853277037
Date de publication:   09-09-2020
Format:  Livre
Langue:  français
Nombre de page:  152

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La pratique de la musculation procure de nombreux bienfaits. Elle permet non seulement de sculpter  sa silhouette, mais également d'entretenir sa santé physique et mentale. Par ailleurs, pour se muscler, il  n'est pas nécessaire de se rendre dans une salle de sport et d'avoir recours à du matériel sophistiqué.  Vous pouvez réaliser des exercices de manière autonome et sans appareil, à tout moment de la journée  et en tout lieu, pour tonifier et remodeler votre corps en un temps record !

    EAN: 9782853277037
    Auteur: 
    Editeur: Medicis
    Date de publication:   09-09-2020
    Format: Livre
    Langue: français
    Hauteur: 210 mm
    Largeur: 275 mm
    Epaisseur: 12 mm
    Poids: 599 gr
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    Nombre de page: 152