Koh Lanta Presente Le Guide De L'aventurier Moderne

EAN:  9782263169441
Date de publication:   24-09-2020
Format:  Livre
Langue:  français
Nombre de page:  192

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Avec ce Guide Koh-Lanta, devenez un aventurier aguerri quels que soient les biotopes sauvages dans lesquels vous évoluerez. Apprenez à bien vous préparer, à satisfaire vos besoins essentiels, à vous déplacer en toute sécurité et à vous abriter. Profitez ainsi de vos expéditions en milieux reculés, qu'il s'agisse d'une île déserte, d'une jungle, d'un désert, d'une forêt tempérée, d'une montagne ou encore d'une zone polaire. Pour chaque environnement, découvrez : - La préparation physique et mentale : comment s'entraîner avant le départ pour se mettre en condition ? Quels sont les réflexes à mettre en place ? - Les essentiels d'un kit de survie Développez aussi des compétences indispensables pour survivre en groupe ou en autonomie : - S'hydrater : Où trouver de l'eau et comment la rendre potable selon les biotopes ? - S'abriter : Comment construire un abri adapté selon le lieu où l'on se trouve, et le sécuriser ? - Se chauffer : Comment gérer le feu ou la température dans chaque environnement ? - Se nourrir : Quelles sont les règles de la cueillette sauvage et quelles plantes sont comestibles ? - Se déplacer : Comment lire une carte et utiliser une boussole ou comment se repérer grâce au ciel ? Quelles sont les conduites de déplacement adaptées à chaque biotope ? - Se soigner : Quelles sont les précautions à prendre pour l'hygiène ? Comment gérer les petits incidents et nuisances ?

    EAN: 9782263169441
    Auteur: 
    Editeur: Solar
    Date de publication:   24-09-2020
    Format: Livre
    Langue: français
    Hauteur: 175 mm
    Largeur: 228 mm
    Epaisseur: 25 mm
    Poids: 584 gr
    Stock: Produit disponible chez le fournisseur
    Nombre de page: 192