Mon P'tit Cahier ; Cahier Colere

Noemi Benhamou-Isabelle Maroger-Mademoiselle Eve

EAN: 9782263158599
Date de publication:  07-02-2019
Format: Livre
Langue: français
Hauteur: 171mm
Largeur: 221mm
Epaisseur: 7mm
Poids: 180gr
Nombre de page: 96 p.

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Il se roule par terre au milieu du supermarché pour un jouet refusé, il se met dans tous ses états quand on lui demande de s'habiller... Expression d'un manque, d'une frustration ou d'une blessure dans son ego, ces colères sont pourtant parfaitement normales, voire indispensables. Comment l'aider gérer et anticiper ses crises ? Comment poser les limites à ne pas franchir ? Quelle attitude adopter pour le parent ? Des précieux outils d'éducation positive et bienveillante pour aider enfant et parent à faire face à cette émotion incontournable. Au programme: Comprendre les émotions de son enfant grâce à l'éclairage des neurosciences et des outils ultra-pratiques comme la carte mentale. Bien identifier ses besoins fondamentaux, casser les idées reçues, et adopter les 10 bons réflexes du parent en cas de crise. Des rituels quotidiens (matin, après l'école et soir) pour anticiper les colères (réveil en douceur, éviter la crise des devoirs, calmer les angoisses du soir...). 3 tutos pour fabriquer sa boîte à émotions, sa roue de la colère, et improviser avec n'importe quel objet, des outils magiques et des conseils de pro pour faire face à ses débordements et gérer ses crises haut la main. 3 programmes pour le rendre autonome dans la gestion de sa colère : décrypter sa colère (les feux tricolores) retour au calme (respiration, câlins, relaxation, outils pratiques), apprendre à résoudre ses problèmes de façon autonome (descriptions, discussions, recherche des solutions).

    EAN :9782263158599
    Auteur : Noemi Benhamou-Isabelle Maroger-Mademoiselle Eve
    Editeur :Solar
    Date de publication :  07-02-2019
    Format :Livre
    Langue :français
    Hauteur :171mm
    Largeur :221mm
    Epaisseur :7mm
    Poids :180gr
    Stock :Produit disponible chez le fournisseur
    Nombre de page :96 p.
    Collection :  Mon P'tit Cahier